Sağlıklı olmanın ilk şartı vicut te

Sağlıklı olmanın ilk şartı vicut temizliğine dikkat etmektir. Herkes düzenli olarak banyo yapmalı temizliğine dikkat etmeli. Tırnaklar fazla uzatılmadan kesilmelidir. Her yemekten önce eller yıkanmalıdır. Yemeklerden sonra , sabahları ve yatarken dişler fırçalanmalıdır. Düzenli şekilde yapılan spor doğru beslenmek sağlıklı bir yaşam için gereklidir. Açıkta satılan yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Aşılar yapılmalıdır.

Results (English) 1:

The first requirement of being healthy is to pay attention to cleanliness hanging out with mates. Everyone should be careful cleaning of the bathroom on a regular basis. Nails should be cut more than stretching. Wash hands before each meal. After meals, in the morning and brushing your teeth while sleeping. Neatly sports feed properly, it is necessary for a healthy life. The open food sold must be avoided. Vaccines should be made.

Results (English) 2:

The first condition to be healthy is to pay attention to vicut cleaning. Everyone should pay attention to cleanliness should be bathed regularly. Nails should be cut more than extended. Wash your hands before every meal. After the meal, the teeth should be brushed and lying morning. Conducted on a regular basis right sports nutrition is essential for a healthy life. Food sold in the open should be avoided. Vaccinations should be performed.